Salada de atum light com queijo branco

Olá, segundo dia de saladas no nosso blog, hoje a pedidos a famosa salada de atum light com queijo branco ou ricota, fica uma delicia e realmente dá pra continuar firme na meta de eliminar os quilos que as festas trouxeram.

Salada de atum light com queijo branco

salada-atum

Ingredientes:
1 lata de atum light escorrido
1/2 maçã verde picada em cubos
1/2 cebola pequena ralada
1/2 lata de ervilha escorrida
1/2 lata de milho escorrido
100 g de queijo branco light picado
1 tomate sem sementes cortado em cubos
cebolinha a gosto
coentro a gosto
salsa a gosto
2 colheres de sopa de shoyu light
3 colheres de sopa de azeite extra-virgem

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes, leve para gelar e sirva acompanhado de arroz branco e alguma proteína.
Lembre-se: Vai com fé depois me conta como ficou ;)

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